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Sensibilité au gluten

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Sans gluten

Certains d’entre nous souffrent depuis des années sans savoir que leurs maux sont dus à une sensibilité au gluten : transit intestinal chaotique, maux de ventre, migraines, fatigue extrême, brouillard mental, déprime etc…

 

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Santé vous bien ! : découvrir le Pilates

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Santé vous bien ! est une série d'articles sur les livres liés à la santé et disponibles à la Médiathèque. Mais nous aborderons aussi les disciplines favorisant le bien-être et la relaxation. Ainsi, découvrons la méthode Pilates.

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Santé vous bien ! : découvrir le Hatha Yoga

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yoga traditionnel

Santé vous bien ! est une série d'articles sur les livres liés à la santé et disponibles à la Médiathèque. Mais nous aborderons aussi les disciplines favorisant le bien-être et la relaxation. Ainsi, découvrons le yoga traditionnel : Hatha Yoga.

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Faces de Books : La chaîne Booktube Miss Book

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missbook

Faces de Books : des articles sur les nouveaux visages de la critique littéraire amateur sur Youtube, les Booktubers. Aujourd'hui, c'est la présentation de la chaîne : Miss Book

 

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